緑茶と老人班

食事をしたあと、お茶を楽しむ。

午後３時にお茶を飲みながらお菓子などを食べる。

こうした習慣も近頃では少なくなってきたように思います。

お茶どころでは、いまでもお茶を日に１０杯以上飲むそうですが、
実はお茶の産地でお茶をたくさん飲む人はガンにかかりにくいという報告がありました。

茶どころ・静岡県の川根本町というところの男性が
胃がんによって亡くなる割合は全国平均の５分の１です。

お茶のカテキンがガンを予防する、というのです。

もちろん、まだ研究途上のようですが、ヒントになるようです。


また、認知症に関して、アルツハイマー病になるマウスを使った実験で、

緑茶カテキンの主成分を直接マウスの体に入れると、

アルツハイマー病になると現れる老人班の面積が４７％～５４％減少した、
という報告もあります。

この動物実験では、マウスの体重１ｋｇあたり２０ｍｇという分量を与えたようです。
人間で６０ｋｇの人では１２００ｍｇという量になるなります。

これは５００ｍｌの緑茶に相当します。

ライフスタイルをもう少し見直してみようかなと思った報告でした。

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