元気な長寿者のインスリン

長寿研究をしている白澤卓二先生の研究の中で

元気な長寿者に共通した３つのホルモンというのがある。

１＞インスリン
２＞アディポネクチン
３＞デヒドロエピアンドステロンサルフェート（DHEA-A）

これを知ることは元気に死ぬためには一応学習しておかねばならない。

インスリンは、まず、
・人間では代謝をコントロールしていますが、
・下等動物では寿命をコントロールしています。

白澤卓二先生は、この代謝と寿命が関係しているのではないかと考えて
元気な高齢者のインスリンを測定してみたのです。

たとえば、有名なお医者さんでいまも現役の日野原先生や長寿スキーヤーだった三浦敬三さん。

結果は、すごく低い、ということがわかった。

逆に寝たきりの人は、インスリンの効きが悪く、血中濃度が非常に高い。

インスリンの効きが悪い人は、糖尿病になったり、メタボリックシンボロームになったりして短命に終わるケースが多いということになる。

ここでの結論は、人生の途中でも常に
インスリンの効きを良くしていくことが大事、ということです。

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